Oggi 21 giugno è l’International Yoga Day 2018, la Giornata internazionale dedicata allo yoga, dedicata al benessere fisico, psichico, ai rapporti umani e con la Natura , alla lotta ai cambiamenti climatici, con l’intento di far conoscere a tutti gli effetti dello yoga sulla salute, di aiutare le persone a combattere lo stress della vita moderna, favorendo la pratica della meditazione.
Anche i due gruppi dei nostri bambini della biblioteca estiva stamattina si sono cimentati in una sessione di yoga grazie alla collaborazione del centro di Tortona SHANTA PANI SCHOOL ITALIA.
